Se estima que los perros duermen alrededor de 12 horas al día, lo que puede variar según cada individuo. Son diurnos, duermen sobre todo por la noche, pero se les considera durmientes polifásicos, y por eso duermen a ratitos durante el día.
Dormir apoya el sistema inmunológico, la función cerebral, la capacidad de aprender y la retención de recuerdos.
La fase REM (movimiento ocular rápido) tiene una intensa actividad cerebral y es donde ocurren la mayoría de los sueños, porque es cuando el cerebro procesa emociones y experiencias del día.
Estudios actuales indican que los perros sueñan, según la investigadora del sueño en la Universidad de Harvard, Deirdre Barrett, es posible que los perros reflejen sus experiencias cotidianas en sueños, como por ejemplo juegos, olores, paseos o seres queridos (esto incluye a su familia humana).
Al dormir, los perros atraviesan fases, similares a las de la especie humana, que se ven afectadas por las interacciones sociales positivas o negativas que tienen antes de dormir.
En la fase REM (movimiento ocular rápido), se producen los sueños. La fase NREM (no movimiento ocular rápido) es más profunda y menos evidente para el observador.
El sueño es crucial para la regulación emocional y el procesamiento de experiencias.
Los perros necesitan las diferentes etapas del sueño para procesar adecuadamente sus emociones y mejorar su capacidad de respuesta. Alterar sus fases de sueño, especialmente la REM, puede afectar su rendimiento, por lo que es importante no despertar a los perros mientras duermen.
👉 Para que tu compañero perro tenga un buen descanso, establece una rutina saludable, incluye tiempo para realizar actividades que disfrute, ofrece camas en áreas tranquilas de la casa, y crea un hogar seguro donde se sienta respetado y querido.
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